白菜炖多久才熟透
白菜炖多久才熟透 1小白菜煮35分钟左右就能煮熟，在这个时间内能最大程度的保留里面的营养成分，若是煮太久，不仅会导致口感软塌，里面的营养也会大量流失在煮小白菜的时候，看到小白菜叶片由绿转深，就说明已经煮熟了，关火等一两；水煮白菜煮15分钟就可以了水煮白菜的具体
白水煮白菜的减肥做法
白水煮白菜的减肥做法 1、1水煮白菜谁的做法就是把开水煮开以后加入白菜加入一点点的盐即可2长时间吃水煮白菜减肥对身体是有所影响的，会让身体出现营养不良或者是出现低血糖，想要快速的减肥，可以通过针灸的方式达到减肥效果，真就是刺激穴位；2哺乳期妇女不宜吃水煮白菜减
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