一来例假就心情烦躁想发火,经期情绪风暴袭来!

经期情绪风暴，一场席卷而来的烦躁风暴，让女性身心俱疲。每当例假如期而至，她们便难以控制自己的情绪，烦躁、易怒、悲伤、焦虑，仿佛一场内心的风暴，将她们击得体无完肤。 经期期间，雌激素和孕激素水平波动剧烈，这些激素的变化会影响神经递质的释放，导致情绪不稳定。 雌