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《元气满满的哥哥》是一档以“元气”为主题的竞技类真人秀节目，每周邀请十二位嘉宾组成两队，进行各种游戏竞技。节目以轻松幽默的风格，赢得了观众的喜爱。
在最新一期节目中，嘉宾们被分成两组，进行了一场“元气厨房”的比赛。他们需要在规定时间内，做出指定菜品。比赛过程紧张激烈，笑料不断。最终，由吴昕、大张伟、魏大勋组成的“元气厨房”队，以微弱优势战胜了由杨迪、王鹤棣、黄明昊组成的“元气餐厅”队。
除了“元气厨房”的比赛外，节目还设置了“元气运动会”、“元气才艺秀”等环节。嘉宾们在这些环节中，充分展现了自己的才艺和运动天赋，为观众带来了许多欢乐。
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