长夏是指哪个时间段

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长夏是指从夏至（夏季的开始）到立秋（夏季的结束）的时间段，一般持续约三个月，也就是从六月到八月。这段时间是夏季的最高温度，也是夏季最热的时候，每天的温度都很高，比较难以忍受。

长夏期间，大多数地区的天气都是晴朗的，比较炎热，湿度也比较大，这种天气会让人感到烦躁不安。此外，长夏期间的空气污染也比较严重，空气质量不佳，会影响人们的健康。

长夏期间，人们可以做一些凉爽的活动，比如游泳、野餐、看电影等，这些活动可以让人们在炎热的夏季里放松身心，享受一下凉爽的夏日。

此外，长夏期间也是一个美好的季节，许多植物都会在这段时间开花，让人们看到美丽的花朵，让人们感受到大自然的美丽。

结束语：长夏是一个炎热的季节，但也是一个美好的季节，人们可以在这段时间里做一些凉爽的活动，享受大自然的美丽，让自己的身心得到放松。

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